El Club de los Cobardes

Para hablar de deportes.
Boom Boom Chip
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Mensajepor Boom Boom Chip » Lun Sep 26, 2011 10:45 am

¿Alguien vio ayer el programa de la sexta de las adicciones?

Bueno, quizá era la Sexta2 o la Sexta3 o la Sexta4 o una de éstas. Era sobre extraños casos de adicciones, y en uno de ellos la adicción era correr.

El tipo tenía 44 años y comenzó a correr tras separarse de su mujer. Desatendía a su actual pareja y al negocio familiar, porque corría 15 kms por la mañana y 15 kms por la tarde. Además participaba en varios maratones semanales. Estaba joven y las piernas eran pura fibra y músculo, pero su madre tenía miedo por si un día fallecía en mitad de una carrera. Tras hacerle hablar con psiquiatras y con un montón de gente que trataba de comerle la cabeza, el programa concluye con el siguiente texto:

"Fulano sigue corriendo. Ha participado recientemente en una maratón de 150 kms en 4 días. No cree estar haciendo nada malo. Su pareja le ha dejado".


:D
el Mari
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Mensajepor el Mari » Lun Sep 26, 2011 11:16 am

Bueno, dejo constancia aqui para deciros que hace un par de semanas retomé el correr 2 veces a la semana... 50 minutos minimo

Hoy toca, que mañana juega el Madrid... :roll:
Eldelapuerta6
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Mensajepor Eldelapuerta6 » Lun Sep 26, 2011 2:06 pm

Garibaldi escribió:
Eldelapuerta6 escribió: Por mi parte, me he apuntado al Cross de la Cuerda Larga, una carrera de montaña de 19 km y 950 m de desnivel. A ver si soy capaz de no llegar el último... bueno, a ver si soy capaz de llegar.
Buff, esa sí que sería inaccesible para mí, 19km y de montaña.

Pues sí, llegar tendría todo su mérito, independientemente de los tiempos. :wink:
El Sábado según subía para la Sierra me quedaba mirando al recorrido a escala real y me pensé dos veces lo de correrla (:oops:). Pero bueno, iremos y harémos lo que podamos.

También recordé que la última vez tardé como 6 horas en hacerla (con paradas y en invierno). A ver si respeta la temperatura y soy capaz de terminarla de esta forma...

Ayer al final no entrené porque estaba roto del Sábado. Hoy si que toca; y con ración de cuestas extra por vago.

Por cierto, rebienvenido Marilio. :D
el Mari
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Mensajepor el Mari » Lun Sep 26, 2011 3:17 pm

Es que en verano sali solo un par de dias... con tanta calor no apetecia una mierda

Pero vamos, que al igual que el otoño e invierno pasado... 2 dias minimo :)
Cíclico
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Mensajepor Cíclico » Lun Sep 26, 2011 8:44 pm

Hoy, he intentado hacer 10km bajando de 50 minutos. Me he pasado por 7 segundos. ADV
Eldelapuerta6
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Mensajepor Eldelapuerta6 » Lun Sep 26, 2011 9:29 pm

10 km con dos cambios de ritmo de 3 y 5 minutos. Total: 56 minutillos.
Cíclico escribió:ADV
¿El espacio tiempo es relativo, no? :D

Con ese tiempo es cuestión de tener el día y bajas un par de minutos de 50 seguro.
el Mari
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Mensajepor el Mari » Mar Sep 27, 2011 8:25 am

Una horita a ritmo medio... bien :)
inaina
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Mensajepor inaina » Mar Sep 27, 2011 9:05 am

yo ayer 43 minutos...y mi rodilla volvió a resentirse...no sé porqué, hacía mucho que no me daba problemas...seguiré haciendo lo que pueda...
Boom Boom Chip
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Mensajepor Boom Boom Chip » Mar Sep 27, 2011 6:25 pm

Ala, hoy un poquito más que el otro día, 2 minutillos :(

Pero bueno, 5 kms 200 en 30 minutos... a unos 5 minutillos y medio :(

Ya bajaré, ya.
Garibaldi
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Mensajepor Garibaldi » Mié Sep 28, 2011 7:05 pm

Hoy tenía planeado salir un ratillo, me estaba dando pereza... y de repente me ha dao el punto y a correr.

7,6km, 39'40''. A 5'15'' el km o algo así. :lol:
Boom Boom Chip
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Mensajepor Boom Boom Chip » Mié Sep 28, 2011 8:14 pm

Ea, hoy ha sido incluso mejor que ayer.

Me planteé volver a salir a hacer un ritmo alto, pero por mi circuito con las cuestas imposibles (1km, mucha pendiente). Al final pensé que el ritmo había sido mucho menor, porque he tardado 34 minutos, pero ahora calculando las distancias veo que eran 6 kms y medio, cuestas incluidas.

Total, 5:12 el km. Tengo muchas ganas de correr algún día sin obstáculos (gente, bicis, coches, obras...) ni pendientes, a ver cuánto puedo bajar realmente.

PD: Garibaldi, en realidad has hecho 5,10 por km.
Garibaldi
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Mensajepor Garibaldi » Mié Sep 28, 2011 8:41 pm

Un brindis por Don Pinpón escribió: PD: Garibaldi, en realidad has hecho 5,10 por km.
Ah, pues guay. :P

La verdad es que lo había calculao así por encima, pero sí, seguramente me habría equivocado.
Eldelapuerta6
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Mensajepor Eldelapuerta6 » Mié Sep 28, 2011 9:37 pm

11,5 km en una 1 hora y 5 minutos más o menos.
el Mari
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Mensajepor el Mari » Jue Sep 29, 2011 8:29 am

Otra horita corrida ayer.. :)
inaina
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Mensajepor inaina » Jue Sep 29, 2011 9:44 am

pues yo ayer bien, no noté así mucha quemada, y al final estuve 52 minutos...

mi culo se está poniendo brasileiro....bueno no, pero dicen que de ilusiones se vive....
Garibaldi
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Mensajepor Garibaldi » Jue Sep 29, 2011 4:08 pm

La carrera perfecta y me pilla fuera de España!

Correr y beber cerveza. :lol:

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Boom Boom Chip
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Mensajepor Boom Boom Chip » Jue Sep 29, 2011 5:00 pm

Jaja, joder, ¡es perfecta!

Pues igual la hago, oye.
inaina
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Mensajepor inaina » Jue Sep 29, 2011 5:08 pm

vaya que sí es buena....
a esa me animaba yo también!

hacemos una quedada de cobardes o qué!?... :lol:
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Mensajepor Eldelapuerta6 » Jue Sep 29, 2011 5:24 pm

Ese día lo tengo ya reservado, una pena porque entretenido iba a estar.

De todos modos, soy de los que prefieren el anonimato a las quedadas. 8)
el Mari
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Mensajepor el Mari » Jue Sep 29, 2011 5:24 pm

Jarl... la cañita despues de haber corrido sabe a puta gloria
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Mensajepor inaina » Jue Sep 29, 2011 6:50 pm

imaginate marilí, un riberita en cada parada, un pinchito de jamón, lomo o queso y vamos, llegamos a ritmo chiquitoborrachin mas guai que na...

lo de la quedada era por decir....yo paso de correr con profesionales con vosotros que me entra complejo.... :lol:
Cíclico
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Mensajepor Cíclico » Jue Sep 29, 2011 8:39 pm

hoy 7.30 km en 36m:40s, me ha salido a una media de 5m1s el kilómetro. Estoy contento ya que había un tramo cuesta arriba que se suele hacer bastante duro.

Ahora a descansar que el domingo tengo mi primera media (oficial) :lol:
OrdEN_KaOTIKo
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Mensajepor OrdEN_KaOTIKo » Jue Sep 29, 2011 10:46 pm

Hoy ha tocado cambio de rutina. No tenía tanto tiempo como otras veces, así que no he calentado en la bici estática sino que he dado una vuelta lenta al circuito para calentar y después estirar. Acto seguido más o menos el recorrido y el tiempo de siempre.

Últimamente ya no salgo a correr por gusto, yo diría que esto ya es una necesidad.
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Mensajepor Eldelapuerta6 » Vie Sep 30, 2011 10:17 pm

11 km con 4 cambios de ritmo en cuestas en noséquétiempo, que no me he llevado reloj.

Vamos progresando, pero estoy bastante cansado, la verdad.
Garibaldi
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Mensajepor Garibaldi » Sab Oct 01, 2011 10:31 am

10'1 km mañaneros, 50'45''.

Yendo de menos a más, en cuatro vueltas que hago a un "circuito por el parque" (el resto de la distancia ha sido hasta llegar ahí), cada una de 2'14 km., 11'13'', 11'11'', 10'34'' y 10'13'', bajando el tiempo en cada vuelta! :lol:

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